乾燥肌にオススメの美容成分にはどんなものがある?

乾燥肌にオススメの美容成分といえば誰もが真っ先に保湿成分を思い浮かべることでしょう。確かに保湿成分を補うのが乾燥肌対策の大前提ですが、どうして肌が乾燥してしまうのか、その原因にまで着目していろいろな美容成分を補っていくことも大事です。

乾燥肌には分子量が小さくされた保湿成分が大切

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保湿成分ではコラーゲン、ヒアルロン酸、セラミドの3大保湿成分がまず何と言っても重要です。

 

肌の老化は30歳前後からこの3つの成分が減少してしまうことからはじまるといわれており、早い段階から補っていくことで乾燥はもちろん、老化の進行も予防することができます。その意味では保湿だけでなくエイジングケアにも欠かせない成分といえるでしょう。

 

なお、ヒアルロン酸、セラミドは分子量が大きく、スキンケア、サプリメントともにそのまま配合するよりも分子量を小さくしたうえで配合したほうが吸収がよくなるので製品を選ぶ際には処方や配合方法もチェックしてみましょう。

 

また、セラミドに関しては脂溶性ということもあって油分が多いクリームや乳液との相性がよいとされています。スキンケアで補う場合にはどのアイテムで補うのかも見ておきましょう。

 

ただこの3つの成分を補えば保湿がしっかりできるというわけではありません。できれば他の保湿成分も視野に入れながらいろいろと補っていきましょう。オススメとしてはプロテオグリカンが挙げられます。

 

この成分はヒアルロン酸の1.4倍ともいわれる優れた保水力を備えているうえにEGF様のエイジングケア効果も備えています。

乾燥肌対策ではターンオーバー活性化に効果のある成分も大切

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先ほど触れたように老化と乾燥は密接な関係にありますから、このプロテオグリカンは両方を効率よくケアしていける理想的な成分ともいえるのです。

 

またコラーゲンとヒアルロン酸の生成を促す点も乾燥肌にとってはとても魅力的な面でしょう。他に保湿成分にはスクワランやエラスチンといったもともと体内に存在しているものも挙げられます。

 

アミノ酸も乾燥肌にぜひ取り入れた成分です。肌の保湿は先ほど挙げた保湿成分のほか、天然保湿因子(NMF)という成分も重要な役割を担っており、この天然保湿因子の主成分となっているのがアミノ酸です。

 

しかもアミノ酸は肌の原材料にもなりますから、しっかりと補うことで健康で潤いにあふれた肌作りに役立てることができるのです。スキンケアよりも食事やサプリメントで摂取していきましょう。

 

あとはターンオーバーの活性化に役立つプラセンタエキスやEGF。潤いに欠ける乾燥した肌を新しい肌へと入れ替えるうえでもターンオーバーの活性化は欠かせません。とくに年齢を重ねるとターンオーバーに乱れが生じて古い肌が排出されずに蓄積されていくことで乾燥肌が加速してしまうこともあるのでエイジングケアと合わせてうまく改善を目指していきたいところです。

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