シワにおすすめの美容成分にはどんなものがある?

シワには大きく分けて2つのタイプがあるため、予防・改善を行っていくにはそれぞれのタイプを踏まえたうえでの美容成分の選択が求められます。

乾燥皴には保湿成分や皮膚の代謝に役立つ成分を摂り入れる

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まず乾燥が原因で起こるシワ。表面がカサカサに乾燥することで浅く細かいシワが広範囲にできるのが特徴です。実際に見たり触ったりすることでカサカサな肌の状態を確認できるので見分けが付きやすいため、シワができる前に保湿対策をしっかり行っていくのが原則です。

 

すでにシワができてしまっている場合でも乾燥さえ改善することができれば目立たなくすることできるのでいかにうまく保湿を行っていけるかが鍵となります。まずはセラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸の保湿成分を補い、さらにスクワランやエラスチン、プロテオグリカンといった保湿成分もうまく取り入れていきましょう。

 

またサプリメントでアミノ酸やビタミンB群を補うのも重要な点です。アミノ酸は皮膚の原材料になるほか、NMF(天然保湿因子)の主成分でもあるので保湿とも非常に深いかかわりがあるのです。そしてビタミンB群は皮膚の代謝に深く関わっており、若々しく潤いのある肌が作られるうえで欠かせない役割を担っています。

 

もうひとつのタイプは真皮シワと呼ばれるもので数こそ少ないものの1本1本が深くくっきりと刻まれるのが特徴です。30代後半から40代にかけて増えてくるもので、本格的な老化の兆しともいえるでしょう。これは乾燥ジワと違って一度できてしまうと解消が難しく、早め早めの対策で予防努めることが第一です。

真皮の深いしわにはコラーゲンを増やす働きのある成分が効果的

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原因はやはり老化による肌の衰えなのですが、とくに真皮層のコラーゲンの減少が大きく影響しています

 

真皮層のコラーゲンはその上にある角質層、表皮を支える重要な役割を担っているのですが、老化によってその含有量が減少すると支える力に緩みが生じることでシワ、たるみの原因となってしまうのです。

 

ですから真皮シワの改善ではまず抗酸化成分で老化を防ぐこと、そのうえでコラーゲンの減少・不足を補っていくことが求められます。

 

ビタミンC誘導体、コエンザイムQ10、アスタキサンチン、リコピンをはじめとしたポリフェノールなどが抗酸化成分の代表格として挙げられます。それからコラーゲンの補充に関しては体内での生成を促す成分が有効で、こちらはビタミンC誘導体、レチノール、ナイアシン、プラセンタエスなどが挙げられます。

 

老化が進むとこの2種類のシワが両方見られることもあるため、まずはエイジングケアで若々しい肌を保つよう心がけ、そのうえでシワの種類にあわせた美容成分でうまくケアしていくことが大事です。

 

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